För dig som inte provat på triathlon tidigare försöker vi nedan beskriva de olika distanserna men oavsett vad vi säger ska du givetvis välja den som du känner passar just dig bäst.

Olympisk - 1500 meter simning, 40 km cykling och 10 km löpning
Detta är en utmaning även för den riktigt vältränade. Tävlingstiden ligger från strax under 2 timmar för eliten och upp till knappt 4 timmar.

Sprint - 750 meter simning, 20 km cykling och 5 km löpning
En distans som de flesta klarar av, hur fort det ska gå är upp till dig. Tävlingstiden ligger runt 1 timme för eliten och upp till knappt 2 timmar.

Ungdom - 400 meter simning, 10 km cykling och 2,5 km löpning
För alla födda 1994-1997.

Stafett
I stafett är ni ett lag med tre deltagare som kör varsitt moment i en triathlon. Det är alltså en som simmar, en som cyklar och en som springer.

Distanserna är antingen olympisk- eller sprintdistans. För ungdomar finns även en ungdomsstafett (400 meter simning, 10 km cykling och 2,5 km löpning).

Denna klass är perfekt för kompisgänget eller företaget (varför inte utmana en annan avdelning!?), för er som kanske inte vill genomföra en hel triathlon själv eller som bara vill ha lite kul med gänget.