”PROVA PÅ” TRIATHLON I STOCKHOLM
|
Svenska Triathlonförbundet arrangerar i samarbete med Wolff Wear fem stycken ”Prova på” event där du som är nyfiken kan testa triathlon under erfaren ledning. Eventen är öppna för alla och riktar sig både till dig som är nyfiken på att testa triathlon för första gången och till dig som vill genomföra ett simma/cykla/springa - träningspass. Vi vänder oss både till vuxna och ungdomar. Perfekt inför Sveriges största motionslopp – Stockholm Triathlon den 3 augusti.
Du är välkommen oavsett nivå och får här chansen att lära dig mer om triathlon på ett kul och inspirerande sätt. Vi kommer att ha triathloncoach Matt Hill på plats för att ge dig råd och tips. |
|
SÅ HÄR GÅR DET TILL
Schema (lika för alla kvällar):
18.00 Samling, mingel och förberedelser.
18.15 Coachgenomgång av olika moment för triathlonträning och -tävling.
18.45 Ban- och säkerhetsgenomgång.
19.00 Start träningstävling 400 m simning, 7,5 km cykel, 2 km löpning.
20.00 Avrundning, eftersnack och fika.
Medtag sim- och löpgrejor samt cykel (går bra med vilken cykel som helst). Cykelhjälm är obligatorisk.
Möjlighet finns att testa och låna våtdräkter under träningstävlingen.
Bra att veta
-Cykling sker i trafik (ej avspärrat), trafikregler gäller.
-Tänk på att respektera andra cyklister samt gående.
-Viss utrustning finns att köpa på plats.
-All träning sker på egen risk.
-Eventen har tillstånd från markägaren, länsstyrelsen samt polisen.
-Du kan lämna din väska mm i bevakad trailer.
-Från 15 år eller tillsammans med målsman.
-Anmäl dig även gärna till Facebook-evenemanget också för att få löpande information.
-Träningen är kostar 100kr.
-Du behöver ingen speciell triathloncykel. Din ”vanliga” cykel fungerar bra!
18.00 Samling, mingel och förberedelser.
18.15 Coachgenomgång av olika moment för triathlonträning och -tävling.
18.45 Ban- och säkerhetsgenomgång.
19.00 Start träningstävling 400 m simning, 7,5 km cykel, 2 km löpning.
20.00 Avrundning, eftersnack och fika.
Medtag sim- och löpgrejor samt cykel (går bra med vilken cykel som helst). Cykelhjälm är obligatorisk.
Möjlighet finns att testa och låna våtdräkter under träningstävlingen.
Bra att veta
-Cykling sker i trafik (ej avspärrat), trafikregler gäller.
-Tänk på att respektera andra cyklister samt gående.
-Viss utrustning finns att köpa på plats.
-All träning sker på egen risk.
-Eventen har tillstånd från markägaren, länsstyrelsen samt polisen.
-Du kan lämna din väska mm i bevakad trailer.
-Från 15 år eller tillsammans med målsman.
-Anmäl dig även gärna till Facebook-evenemanget också för att få löpande information.
-Träningen är kostar 100kr.
-Du behöver ingen speciell triathloncykel. Din ”vanliga” cykel fungerar bra!
ANMÄLAN
|
Var: På gräsmattan framför Sjöhistoriska museet, Stockholm.
När: 18/6, 25/6, 2/7, 9/7, 30/7 Pris: Träningen är kostar 100kr per gång Häng på, testa, och träffa kunniga ledare och glada triathleter! Boka din plats här! Vi har även drop-in, då betalar du med Swish på plats. Boka plats i god tid för att säkra din plats. Varmt välkommen! |
Ring Wolff Wear om du har några frågor Tel: 0707287028